Как включить интуицию

[ga1Do4ok]

Хочу предложить вашему вниманию статью об интуиции человека. Довольно часто мы встречаем такое выражение, что "мне помогает моя интуиция" или "я могу определить человека и его черты характера, благодаря интуиции". Давайте попробуем немного разобраться, что значит интуиция и можно ли ее развить в себе и что для этого надо.

Людей, не обладающих интуицией, нет — есть только те, кто не хочет ее слышать. Не бойтесь иногда отключать разум и верить голосу сердца. Каждый из нас способен открыть «третий глаз» — и стать успешнее и счастливее.

Немного истории​

Это случилось в апреле 1912 года. Миссис Дайсон, 33-летняя аристократка, вместе с мужем готовилась к самому увлекательному путешествию в своей жизни — поездке в Америку на тихоокеанском лайнере «Титаник». Билеты в каюты первого класса были приобретены задолго до отъезда, все необходимое давно куплено — оставалось лишь упаковать чемоданы. Пока горничная суетилась с приготовлениями, миссис Дайсон мысленно представляла, как она взойдет завтра на борт гигантского несокрушимого судна. И как спустя годы будет рассказывать своим детям и внукам о том, что ей довелось испытать…

Несмотря на радостные мысли, спалось миссис Дайсон тревожно. Встала она с тяжелой головой и утешала себя тем, что причина неспокойного сна — съеденный на ночь второй кусочек шарлотки. К воротам уже подъехал экипаж, чтобы отвезти супругов в порт, как вдруг миссис Дайсон стала умолять мужа отменить поездку. Она говорила, что плохо себя чувствует, что у нее отнялись ноги, что, возможно, она беременна… Мистер Дайсон разозлился не на шутку — билеты стоили целое состояние! Однако в конце концов уступил желанию супруги… Когда спустя 5 дней стало известно, что «непотопляемый «Титаник» потерпел крушение, мистер Дайсон целовал жену и в тысячный раз спрашивал, что заставило ее остаться. «Я просто поняла, что мы не должны ехать, и все», — отвечала миссис Дайсон. Потом ее дети и внуки говорили, что это была женщина с феноменально развитой интуицией…

А пользуешься ли ты своей интуицией? Оказывается, открыть «третий глаз» — не такое уж сложное дело!

Кто ее слышит?​

Некоторые психологи уверяют, что выражение «развить интуицию» некорректно. Изначально шестое чувство присуще каждому из нас — как зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. Только вот далеко не все умеют слушать (и слышать!) свой внутренний голос.

Ведь интуиция — это не что иное, как понимание действительности на уровне подсознания, без включения логики. Это способность выбора самого благоприятного для нас варианта поведения без анализа ситуации.

Вы наверняка можете вспомнить, как иногда словно кто-то невидимый подсказывает: «Не делай этого, не иди туда», хотя никаких видимых причин для беспокойства нет. Или наоборот: вы задумали что-то, но вас все отговаривают, никто не верит в успех, вы же чувствуете, что все будет отлично, — и в конце концов так и получается. Если с вами такое случается часто, значит, вы умеете слушать свою интуицию.

Американские психологи выяснили, что лучше всего шестое чувство развито у творческих личностей (литераторов, художников, журналистов), у людей научных профессий (медиков, психологов, археологов), а также у тех, кто по роду деятельности тесно общается с природой (лесники, садоводы, животноводы). То ли умение пользоваться «третьим глазом» влияет на выбор профессии, то ли, наоборот, сам род занятий развивает шестое чувство, но бесспорно одно: «интуитивным» людям живется легче, и в своих начинаниях они скорее добиваются успеха, чем остальные.

Кому ее недостает?​

Что мешает нам пользоваться интуицией? Чтобы услышать интуицию, следует отбросить ненужные сомнения («А действительно ли я поступаю правильно?»:, «А вдруг я ошибаюсь?») и прислушаться к себе. Как? Давайте попробуем научиться.

Знаешь ли ты, что…

ученые пришли к выводу, что рождение ребенка помогает женщинам развить интуицию. Когда рядом появляется маленькое существо, которое еще не может говорить, мама шестым чувством улавливает его желания. Лучше всего интуиция развита у тех родителей, которые верят в себя.

Долой сомнения и страхи!

Увы, одним упражнением интуицию не разовьешь. Тут требуется серьезная внутренняя работа над собой, уверяют психотерапевты. И прежде всего нужно научиться методу глубокой релаксации. В повседневной жизни вы постоянно напряжены, мозг неустанно работает, делая выбор и давая оценки происходящему. Даже когда выпадает возможность остаться наедине с собой, мы чаще всего не прекращаем прокручивать в голове разные ситуации, даем волю тревогам.

Как же нашей интуиции пробиться сквозь этот заслон сомнений и страхов?​

Научитесь любой технике медитации!
Попробуйте отбросить все мысли, сосредоточится только на своем дыхании и внутренних ощущениях. Кому-то помогает счет, кому-то — образы красивых пейзажей. Цель одна — расслабиться и дать разуму передышку. Не анализировать, не выбирать, не оценивать, не вспоминать. Почувствовать себя. В таком состоянии и включается интуиция. В этот момент вдруг начинаешь понимать, что именно тебе нужно, что важнее всего. Возможно вы найдете ответы на вопросы, мучившие вас до этого, причем все получается очень естественно. Вы больше не сомневаетесь, что правильно, а что нет, а просто знаете, как надо поступить.

Конечно, с первого раза вряд ли получится решить все проблемы. Научись сдерживать в себе взрыв сомнений, который начинает одолевать после любого выбора.

Возможны ли ошибки?​

Начав тренировать себя на мелочах, вы научитесь включать интуицию и во время принятия серьезных решений. Глупо надеяться, что ответ придет сразу же, как только закроешь глаза. Над любой проблемой сначала нужно подумать, перечислить все возможные пути решения, взвесить «за» и «против» каждого. Но на каком-то этапе важно остановиться и спросить внутренний голос, что делать, что выбрать. Интуиция — это вы сами, ваша психика, подсознание, которое улавливает многие вещи гораздо раньше разума. Она тоже ошибается: вы почувствовали одно, но изменилась ситуация — и интуиция подвела. Однако ничего страшного в этом нет! Чем больше вы будете работать над собой, тем чувствительнее станете к вибрациям окружающего мира. И сможешь добиться успеха в любых сферах.

Очень помогают в развитии интуиции честные диалоги с собой, осознание истинных причин своего поведения. Например, вы уже давно говорите всем, что хочите научиться водить машину — но никак не пойдете на курсы вождения. «Да у меня просто нет времени!» — оправдываете вы себя. Если же разобраться, окажется, что виной всему — либо лень, либо страх перед дорогой, либо нежелание отказывать себе в чем-то ради курсов вождения и т. д. Только докопавшись до глубинных мотивов и осознав, чего действительно вы хотите и что мешает получить желаемое, можно изменить положение. То же и в работе, и в любовных делах. Прислушайтесь к голосу сердца, научитесь понимать себя — и жизнь обязательно изменится к лучшему.

Люди с развитой интуицией полны творческих идей​

Психологи составили список умений и привычек, которые говорят о развитом шестом чувстве.

Если большинство перечисленных ниже фраз — относятся к вам, то вашей интуиции можно позавидовать.

1. Ваше первое впечатление о человеке обычно оказывается верным. Окружающие редко обманывают вас, а если и делают, то потом сожалеют об этом.
2. Если вы затеваете какое-то дело, то, как правило, оно завершается успешно.
3. Совершая покупки, не раздумываете долго у прилавка: точно знаете, что нужно. Не сомневаетесь в своем выборе.
4. Легко ориентируетесь в незнакомом месте. Чувствуете время и можете без часов назвать его с точностью до 10 минут.
5. Быстро разгадываете кроссворды и головоломки. Легко запоминаете мельчайшие детали на картинках.
6. Когда смотрите на облака, то видите не бесформенные массы, а фигуры и силуэты животных, предметов, людей.
7. Вы полны творческих идей и планов. Легко идете по жизни и могли бы сказать, что вам везет.

Существует еще одно описание интуиции​

По одной из гипотез, интуиция — это неосознанная информация о накопленном опыте, хранящаяся в небольшом участке коры головного мозга. Когда мы попадаем в похожую ситуацию, она всплывает и помогает принять решение

(с) интернет

Хотелось бы узнать, а вам в жизни часто помогала ваша интуиция, а может наоборот мешала ? Потому что в жизни я встречала людей у которых не была развита интуиция ( хотя они считали наоборот), а было развито чувство страха перед жизнью и перед любыми переменами, они просто боялись что-либо менять в своей жизни. Поэтому я думаю, что тут надо все же разобраться, если что-то мешает вам продвигаться по службе, вы не можете решить какие-то личные, любовные проблемы, то возможно вы просто боитесь что-то менять, а не разум или сердце дает вам интуитивную подсказку что-то не делать.

Мне лично интуиция помогает если не всегда, то довольно часто. Я крайне редко ошибаюсь в людях и меня практически невозможно обмануть. Иногда когда я вижу, что человек обманывает, я стараюсь дать ему шанс, чтобы он сам понял это и сам сказал все так как есть на самом деле, потому что считаю, что если человек постоянно сознательно обманывает - это тоже своеобразная болезнь и он может попробовать от нее избавиться самостоятельно. Так же в моей жизни были пару случаев, когда интуиция просто спасла меня от ненужных переживаний.

 

[ga1Do4ok]

В дополнение к теме еще несколько примеров как следует развивать интуицию.

Успех в жизни зависит не от денег, талантов и умений, а от твоей способности найти им верное применение.

Научившись слышать голос интуиции, вы всегда сможете принять верное решение и защитить себя если не полностью, то хотя бы сократить ошибки и неверные шаги.

Интуиции не требуются ни доказательства, ни рассуждения – она дает человеку мгновенное и верное понимание действительности. Почему так происходит? Вот еще одна из гипотез.

Многие специалисты полагают, что существует некий объем общих космических знаний, единое информационное поле Земли. Когда человек открывает в себе каналы интуиции, он входит в состояние сонастроенности с пространством и может улавливать те тонкие сигналы, которые несут информацию о том, что нужно именно ему. Согласно теории единого инфополя, ясновидящие и предсказатели способны «считывать» сведения не только о себе, но и о других людях.

Хотя в научных кругах по-прежнему ведутся споры о механизме ясновидения, у ученых факт существования этого феномена уже не вызывает сомнений. Примеров тому множество: целительница Ванга, маг Вольф Мессинг (предсказал дату начала II Мировой войны) ...

Интуицию можно тренировать – подобно тому, как пианист развивает музыкальный слух, а дегустатор – вкус и обоняние

Общеобразовательная система направлена, прежде всего, на развитие левого (формально-логического) полушария – способности слышать веления сердца нас не учат. Попробуйте иногда отключать голос разума – и вы научитесь принимать подсказки интуиции. Первое условие развития интуиции – умение расслабляться, выключать внутреннего «болтуна» (беспрерывный поток мыслей). Для этой цели подходят различные медитативные практики, йога (особенно эффективен комплекс «Сурья Намаскар»).

Выделяйте время для хобби: творчество – кратчайший путь к интуитивному прозрению. Согласитесь, трудно представить человека, вдохновенно рисующего картину и в то же время переживающего из-за недоделанного финансового отчета. Что бы вы ни выбрали – главное, делать это с радостью. Не ориентируйтесь на результат, не ждите похвалы – получайте удовольствие от самого процесса.

Кстати, знаменитый сыщик Шерлок Холмс был не только гением дедуктивного метода, но и, в первую очередь, потрясающе владел своей интуицией. Вспомните, что делал мистер Холмс после того, как собрал все улики, опросил свидетелей и сложил в уме несколько гипотез? Он играл на скрипке (причем нередко его игра напоминала окружающим какофонию) – за этим занятием сыщик мог провести несколько часов кряду. А потом выдавал единственно верное и точное решение проблемы!

Далее, необходимо научиться отличать голос интуиции от того, что нашептывают тебе твои страхи и сомнения. Чем человек увереннее в своих силах, тем больше он доверяет самому себе (и в меньшей степени зависит от общественного мнения) – и тем проще ему услышать голос интуиции. Для того чтобы отбросить стереотипы и прийти к понимаю своих истинных ценностей, попробуйте проделать такое упражнение:

Оставшись наедине, расслабьтесь, прикройте глаза. Представьте, что вам осталось прожить всего несколько лет, а может год, при этом вы будете абсолютно здоровы и финансово независимы и подумайте, что бы вы хотели сделать именно в этот отрезок времени. Не старайтесь анализировать – запишите первую мысль, которая придет в голову. Вероятнее всего, она и будет отражать ваши истинные потребности и желания – то направление, в котором следует работать.

Но если при этом первое, что пришло в голову - это страх, что скоро все закончится, значит у вас есть явный комплекс страха, который стоит препятствием вашим возможностям и желаниям. Есть масса примеров из жизни, что когда человек узнает, что он, например, болен и ему осталось жить совсем мало, то одни закрываются в своем мире и просто ждут этот день, а другие успевают за этот период сделать огромное количество дел и в результате бывает побеждают свой недуг либо своими поступками оставляют в памяти окружающих их людей яркий и незабываемый след. И здесь тоже заслуга интуиции, которая толкает человека вперед и не сдаваться ни при каких обстоятельствах.

Избавившись от страхов и сомнений и научившись релаксу, можно приступать к непосредственной работе с интуитивным каналом. Чтобы получить наилучшие результаты, не делайте этого, когда вы переживаете полярные эмоции – восторг, злость, гнев. Тренируйте интуицию, когда вы находишься в состоянии спокойной радости и уравновешенной жизни.

Попробуйте, например, писать или рисовать левой рукой, если вы привыкли это делать правой либо наоборот. Произвести в уме обратный счет от 10 до 1. Все это тоже способно развить интуицию, потому что будет нагружать те участки нашего головного мозга, которые просто отдыхают.

Другой метод – задавать себе вопросы (важно, чтобы ответы на них были односложными: «да» или «нет»). Начните с тех, ответы на которые вы знаете точно: ваше имя, дата рождения .... Обратите внимание на то, как вы получали ответ: он проплыл перед вашим внутренним взором в виде написанного слова или, возможно, увидели в виде яркого цвета? Через некоторое время задачу сделайте более сложной: задайте вопрос, ответ на который не столь очевиден для вас (например, «стоит ли мне менять работу?») – ваша интуиция наверняка даст ответ.

5 условий для развития интуитивного канала

• Побольше людей, которые вас вдохновляют и на которых вы хотите быть в чем-то похожими. Избегайте пустых разговоров и сплетен
• Новых и ярких впечатлений и путешествий. При этом не обязательно кругосветных, поездка на выходные дни в лес – тоже отличная смена обстановки
• Читайте побольше позитивной и интересной, полезной для вас информации
• Побольше юмора - когда мы смеемся неустанный внутренний контроль ослабевает.
• Побольше времени отводите любимому делу или занятию, посещайте концерты, театры, клубы, все то что дает положительный результат.

Источник: job.ukr.net

 

[ga1Do4ok]

Почему женщины более восприимчивы?
Когда мы говорим,что человек обладает хорошей интуицией и восприимчивостью,то бессознательно отмечаем его способность понимать язык телодвижений собеседника и сравнивать полученные сигналы с вербальными. Другими словами,говоря о том,что мы "нутром чуем",что собеседник нам лжет,мы хотим сказать,что его слова не согласуются с совершенными действиями. Ораторы называют такое чувство коллективным или групповым сознанием. Например,если слушатели откинулись на спинки кресел,подняли подбородки и скрестили руки на груди,чуткий оратор сразу же понимает,что речь ему явно не удалась. В такой момент он может скорректировать свое выступление,чтобы привлечь внимание аудитории. Оратор же,не отличающийся подобной чуткостью,будет продолжать свое выступление и не добьется никакого успеха.
В целом же можно сказать,что женщины более восприимчивы,чем мужчины. Женская интуиция давно вошла в пословицы. Женщины обладают врожденной способностью понимать и правильно расшифровывать невербальные сигналы,а также подмечать самые мелкие детали. Вот почему лишь немногим мужьям удается обманывать своих жен. Сами же женщины весьма успешно водят за нос своих благоверных.
Исследования,проведенные психологами из Гарвардского университета,показали,что женщины гораздо внимательнее относятся к языку телодвижения,чем мужчины. Испытуемым показывали короткие ролики с выключенным звуком,а затем предлагали объяснить,что происходило на экране. В роликах использовались сцены общения мужчин и женщин. В результате оказалось,что женщины правильно оценивали происходящее в 87%,мужчины же - только в 42%. Почти женской интуицией обладают мужчины,чьи занятия связаны с заботой и общением с другими людьми. Хорошие результаты показали гомосексуалисты. Женская интуиция особенно сильно связана у тех,кто воспитывает детей. В течение первых лет жизни ребенка женщине приходится полностью полагаться на невербальные каналы. Вот почему женщины обладают более развитой интуицией,чем мужчины: им приходится очень рано учиться этому искусству.
***
Большинство женщин обладают более организованным и настроенным на общение мозгом,чем мужчины. Снимки,сделанные с помощью ядерно-магнитного резонанса, совершенно четко объясняют,почему женщины обладают лучшими способностями к общению и оценке,чем мужчины. От 14 до 16 участков женского мозга оценивают поведение собеседника,тогда как у мужчины таких участков всего лишь 4-6. Вот почему женщина,придя на вечеринку,может сразу оценить отношения между гостями: кто поссорился,кто в кого влюблен,кто недавно расстался и т.п. Неудивительно,что женщины считают мужчин невероятными молчунами,а мужчины думают,что заставить женщину молчать практически невозможно.
(с)